Run for Lite by Nautilus Lite

ผ่านไปแล้วกับกิจกรรม Run for Lite by Nautilus Lite เวิร์กชอปการรักษาสุขภาพอย่างถูกวิธีสำหรับนักวิ่งมือใหม่ งานวิ่งที่นักวิ่งหน้าใหม่ได้สนุกไปกับการเรียนรู้วิธีวิ่ง รวมไปถึงเทคนิคทางโภชนาการ และการรักษาสุขภาพอย่างถูกวิธี จากวิทยากรมากประสบการณ์ไม่ว่าจะเป็น พี่ทนงศักดิ์ ที่มาสร้างแรงบันดาลใจผ่านการวิ่ง คุณแม้ด เจ้าของเพจ CU.FITGIRL ที่มาแนะนำวิธีการเลือกรับประทานหารให้ถูกวิธี และคุณแป๊ป นักวิ่งกลุ่ม GPS Runner Group ซึ่งมาแนะนำเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจกับการวิ่ง

แถมงานนี้เพื่อนๆยังได้กระทบใหล่คุณแม่สุดสวยสุดสตรอง คุณลิเดีย ที่มาร่วมวิ่ง และแชร์การปรุงเมนูเพื่อสุขภาพอย่างทูน่าควินัวมิกซ์

งานนี้บอกได้เลยว่าสนุกสนานพร้อมได้ความรู้กลับบ้านกันไปเต็มที่ พร้อมที่จะออกไปฟิตแอนด์เฟิร์ม กันอย่างมั่นใจ

อยากบอกว่าชีวิตดีๆเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานที่ดีนะฮะ

Next Prev

 

Next Prev

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Check Also

[REVIEW] ADIDAS SOLARBOOST

ถ้าพูดถึงรองเท้าวิ่งอาดิดาสเพื่อนๆคงนึกถึงเทคโนโลยี #Boost อันลือเลื่อง และเป็นที่กล่าวขานกันมานับตั้งแต่ถือกำเนิดขึ้นเมื่อปี 2012… จนกึงวันนี้ Boost ก็ยังคงเป็นเทคโนโลยีที่ได้รับความนิยมในหมู่นักวิ่ง และเป็นอาวุธของอาดิดาสที่สามารถต่อกรกับค่ายอื่นๆ ได้สบายๆอย่างไม่ต้องสงสัย . มาวันนี้อดิดาสเผยโฉม #SolarBoost รองเท้าวิ่งน้องใหม่ล่าสุดหน้าตาโฉบเฉี่ยวในตระกูล Boost อาดิดาสบอกว่ารองเท้ารุ่นนี้ได้รับแรงบันดาลใจการออกแบบจากนาซ่า และรวบเทคโนโลยีที่ดีที่สุดของอาดิดาสไว้มากมาย สำหรับแอดนับได้ว่าคู่นี้เป็นอีกคู่ที่โดดเด่นที่สุดของอาดิดาสในรอบปีที่ผ่านมา มีอะไรใหม่บ้าง? …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *