อาลัยนักวิ่ง London Marathon เสียชีวิต – ข้อคิดเตือนใจนักวิ่งหนุ่มๆสาวๆ

        รายการ London Marathon เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมาคงจะมีสีสันไม่น้อยทั้ง การที่ยอดนักวิ่ง Eliud Kipchoge พลาดทำลายสถิติโลกไปแค่ 8 วินาที หรือ การแต่งตัว Fancy ซึ่งเป็นสีสันของ London Marathon แต่ไหนแต่ไรมา อย่างไรก็ตามถ้าเพื่อนๆติดตามข่าวคงจะได้ยินเรื่องราวน่าเศร้าของ David Seath นักวิ่งที่ล้มลงก่อนเข้าเส้นชัยแค่ 5 กิโลเมตร และเสียชีวิตในเวลาต่อมา โดยสาเหตุมาจากภาวะหัวใจหยุดเต้น (Cardiac Arrest) ครับ

 

         ที่น่าเศร้าเพราะ David Seath เป็นทหารผ่านศึกที่ตั้งใจวิ่งงานนี้เพื่อหาเงินเข้าโครงการการกุศล Help for Heroes ซึ่งช่วยเหลือทหารที่ได้รับบาดเจ็บจากการร่วมรบในสงครามล่ะครับ T_T หลังจากการเสียชีวิตของ David เพื่อนๆและครอบครัวเขาวางแผนจะเดินร่วมกันในระยะ 5 กิโลเมตรที่เหลือเพื่อเป็นเกียรติให้ David ล่ะครับ เพื่อนๆอาจจะคิดว่า David คงจะอายุมากแล้วถึงเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ แต่ไม่ใช่เลยครับ David เพิ่งจะอายุ 31 ปีเท่านั้น กำลังมีชีวิตที่สดใสกับแฟนสาวที่เป็น Fashion Designer ครับ 🙁  แม้จะได้รับการช่วยเหลือและนำตัวส่งโรงพยาบาลทันทีจากทีมปฐมพยาบาลมืออาชีพของ London Marathon แต่ก็ไม่สามารถช่วย David ให้รอดจากความตายได้ครับ

 

davidseath2504a

502162

               การเสียชีวิตของนักวิ่งในรายการ London Marathon ที่มีนักวิ่งร่วมรายการกว่า 40,000 คน ไม่ใช่ครั้งแรกครับ แต่เมื่อปี 2014 และ 2012 ก็มีนักวิ่งเสียชีวิต โดยนักวิ่งที่เสียชีวิตเหล่านี้ไม่ได้มีอายุมากเลยครับ ประมาณ 30-40 ปี เท่านั้น ซึ่งเหตุหลักมาจากเรื่องของหัวใจครับ  มีผลการศึกษาพบข้อมูลที่น่าตกใจมากอันหนึ่งพบว่า การเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น(Cardiac Arrest)…หากเกิดในนักวิ่งที่อายุน้อยกว่า 40 ปี จะมีโอกาสรอดชีวิตน้อยกว่านักวิ่งที่อายุมากกว่า 40 ปี ถึง 7 เท่า!!! ย้ำนะครับว่า “โอกาสรอดชีวิตน้อยกว่า” ทั้งนี้เนื่องจากลักษณะอาการจะต่างกันครับ โดยลักษณะอาการที่พบในผู้ที่อายุมากจะตอบสนองต่อการช่วยชีวิตได้ดีกว่าครับ แต่ข้อมูลนี้ไม่ได้หมายความว่านักวิ่งที่อายุเยอะจะปลอดภัยกว่านะครับ เพียงแต่ภาวะหัวใจหยุดเต้นในผู้ทีมีอายุน้อยจะมีแนวโน้มอันตรายกว่าครับ!!!

mar1a

 

               อย่างไรก็ตามพบว่าอัตราการเสียชีวิตของนักวิ่งมาราธอนอยู่ที่ประมาณ 0.5 – 2 คน ต่อ นักวิ่ง 100,000 คนครับ ยังถือว่าน้อยมากเมื่อเทียบกับอัตราปกติในชีวิตประจำวันครับ แม้การเสียชีวิตอย่างกะทันหันในรายการวิ่งมาราธอนยังถือว่าน้อยมาก แต่ไม่นานมานี้เรามักจะเห็นเหตุการณ์ทำนองนี้ถี่ขึ้นเรื่อยๆเนื่องจากผู้คนหันมาเข้าร่วมการแข่งขันมาราธอนกันมากขึ้นครับ ที่สำคัญคือนักวิ่งมักไม่ทราบมาก่อนว่าหัวใจตนเองผิดปกติครับ การศึกษายังพบอีกว่ามากกว่าร้อยละ 80 ของนักวิ่งมาราธอนที่เสียชีวิตจาก Cardiac Arrest ล้มลงในช่วง 10 กิโลเมตรสุดท้ายล่ะครับ นอกจากนั้น….ผู้ชายมีอัตราเสี่ยงจากภาวะหัวใจหยุดเต้นสูงกว่าผู้หญิง นะครับ!!!

MEDICAL2mara-popup

นอกจากเพื่อนๆจะหมั่นใส่ใจดูแลสุขภาพ และไม่ฝืนวิ่งต่อเมื่อรู้สึกผิดปกติแล้ว ผู้จัดงานวิ่งถือเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการลดความเสี่ยงตรงนี้ครับ เนื่องจากนักวิ่งอาจไม่รู้ตัวว่าตนเองมีปัญหามาก่อน ปัจจุบันไทยเรายังไม่มีมาตรฐานงานวิ่งเหมือนต่างประเทศครับ ยังไม่มีหน่วยงานกลางที่ตรวจความพร้อมงานวิ่งต่างๆ ยังไม่มีข้อกำหนดและมาตรฐานตายตัวว่าต้องใช้รถพยาบาลกี่คันในงานวิ่งระดับนี้ ควรมีทีมกู้ชีพพร้อมอุปกรณ์ทางการแพทย์ขนาดไหน พร้อมประจำจุดตรงไหนเพื่อให้เข้าถึงนักวิ่งที่ประสบอุบัติเหตุได้ทันท่วงที ขนาดงานระดับ London Marathon ยังเกิดเหตุการณ์แบบนี้ (สถิติการเสียชีวิตที่มีสาเหตุจากเรื่องหัวใจในงาน London Marathon อยู่ที่ 1 ต่อ 80,000 ครับ) ลองมองย้อนมาที่บ้านเรา หน่วยงานที่เกี่ยวข้องก็คงจะต้องระมัดระวัง และเตรียมความพร้อมมากขึ้นครับ

 

แปลและเรียบเรียงโดย ทีมงานวิ่งไหนดี

ที่มา

Smith, London Marathon runner David Seath dies three miles from the finisher line after cardiac arrest, Independent, April 2016

Kroll, Why Do Healthy People Die Running Marathons?, Forbes, 2014

Twitter.com/David_Friend01/status/724259334797045760/photo/1?ref_src=twsrc%5Etfw

Wikipedia

 

 

Check Also

กว่าจะเป็น Eliud Kipchoge จากลู่วิ่งสู่ถนนแห่งมาราธอน

Eliud Kipchoge ในวัย 33 ปี ได้สร้างสถิติโลกการวิ่ง Full Marathon ไว้ที่เวลา 02:01:39 สนาม BMW Berlin Marathon 2018 …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *